W minionych latach Arka całą zimę przygotowywała się na własnych obiektach. Podyktowane to było oczywiście względami finansowymi, a także dobrym stanem infrastruktury Gdyńskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji. Teraz może być inaczej - zespół najprawdopodobniej pod koniec stycznia wyjedzie na zgrupowanie do Cetniewa. Zależy na tym szczególnie mocno trenerom, którzy chcieliby cały kluczowy tydzień pracy nad formą zawodników spędzić razem z drużyną.
Arka wznowi treningi 12 stycznia. Zawodnicy przejdą wówczas testy wydolnościowe, a następnie przystąpią do początkowej fazy zimowych przygotowań. Pierwszy sparing zaplanowany jest dopiero na 24 stycznia. Zagramy wówczas z Okocimskim Brzesko i bardzo możliwe, że już dwa dni później Arka wyjedzie na kilkudniowe zgrupowanie. Przełom stycznia i lutego to etap pracy nad formą fizyczną zawodników. Kształtowanie siły i wytrzymałości, słowem - robienie podbudowy pod całą rundę wiosenną. W tym czasie piłkarze spędzają dużo czasu na siłowni, urozmaicając ten okres zajęciami rekreacyjnymi, jak choćby pływaniem na basenie. Ośrodek w Cetniewie dysponuje najlepszą bazą do tego typu treningów i to właśnie tam nasi zawodnicy powinni spędzić ostatni tydzień stycznia. Zostanie on zwieńczony sparingiem z ligowym rywalem - Stomilem Olsztyn.
